LÀM GÌ ĐỂ CÓ MỘT MÁI TÓC CHẮC KHỎE ?

Thường thì 1 năm chỉ có khoảng 1 – 2 dịp để chúng ta vui chơi sau những ngày làm việc, học tập căng thẳng. Đặc biệt là dịp hè, những hoạt động giải trí cũng đa dạng, rộn ràng hơn khiến chúng ta chỉ muốn bỏ hết tất cả để chơi cho thỏa thích. Bởi vậy mà vấn đề mà các bạn nữ gặp phải sau mỗi dịp hè thường liên quan đến các vấn đề về da và tóc.

Ở bài trước, mình đã giới thiệu về Các cách dưỡng da theo từng loại da  nên bài này mình sẽ giới thiệu 10 lưu ý nằm lòng để các bạn có thể tự chăm sóc cho mái tóc của mình luôn khỏe, đẹp ngay cả trong những tháng hè rực rỡ nhé!

1.Không gội đầu mỗi ngày và gội đầu đúng cách

Mùa hè thời tiết oi nắng nên da đầu đổ nhiều dầu, chất nhờn. Kèm theo không khí ô nhiễm sẽ khiến da đầu và tóc nhanh bẩn, bí bách, dễ sinh gàu gây mất thẩm mỹ. Một cách duy nhất để giải tỏa sự khó chịu này không gì bằng việc gội đầu thật sạch.

Nhiều bạn nữ nghĩ rằng gội đầu mỗi ngày sẽ giữ da đầu và tóc luôn sạch sẽ, thơm tho, nhưng sự thật lại không như vậy.

Thứ nhất, nó ảnh hưởng rất nhiều đến sản phẩm bạn dùng để làm sạch tóc – dầu gội đầu. Hầu hết các sản phẩm dầu gội đầu chứa nhiều chất hóa học để khiến bạn sảng khoái ngay khi gội, loại bỏ bụi bẩn và lưu lại hương thơm. Dầu gội có nhiều tác dụng thì lại càng có nhiều chất hóa học. Nếu bạn thường xuyên đổ chất hóa học lên da đầu mình thì dù tóc bạn vốn có khỏe đến mấy cũng sẽ rất nhanh hư tổn, mất màu.

Thứ hai, liên quan đến loại tóc của bạn, là tóc khô hay tóc dầu. Với mỗi loại tóc thì nên có cách gội đầu hợp lí. Bạn chỉ nên gọi đầu 2 lần 1 tuần nếu tóc bạn bị khô và 3 lần/tuần dành cho tóc dầu. Dùng dầu gội và dầu xả có thành phần dịu nhẹ và làm sạch da đầu.

Vì vậy mà bạn nên biết tóc mình là loại tóc gì để chọn sản phẩm dầu gội phù hợp. Hiện có rất nhiều sản phẩm dầu gội, dầu xả được làm hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên, dành riêng cho từng loại tóc, không gây kích ứng da đầu. Sản phẩm dầu gội, dầu xả của PPC hay Fito sẽ là mách nhỏ cho bạn trong bài viết này nhé!

Ngoài ra, bạn cũng có thể tự nấu nước để gội đầu như thời “ông bà anh”. Bồ kết, lá bưởi, hà thủ ô,… là những loại quả, lá thường được lựa chọn để nấu nước gội đầu, giúp làm đen tóc, trị gàu và có mùi hương thơm mát.

Nhiều bạn nữ nghĩ rằng gội đầu mỗi ngày sẽ giữ da đầu và tóc luôn sạch sẽ, thơm tho, nhưng sự thật lại không như vậy.

 

2.Hạn chế dùng máy sấy

Mọi tác động từ nhiệt ít nhiều đều ảnh hưởng đến tóc của bạn. Nhiệt độ từ máy sấy sẽ tác động đến cấu trúc sợi tóc làm tóc yếu càng tệ hơn.

Vì vậy, sau khi gội đầu và dùng thêm dầu xả để dưỡng tóc, thì bạn nên chuẩn bị một chiếc khăn bông mềm. Nhiều người dùng khăn để lau khô tóc. Tuy nhiên, khi tóc đang ướt là tóc đang ở trong tình trạng yếu nhất. Nếu bạn lau tóc, chà xát mạnh sẽ khiến tóc dễ bị gãy rụng. Bạn nên lấy khăn thấm nhẹ vùng chân tóc, và xuôi xuống ngọn tóc thì vừa thấm, vừa bóp chặt nhẹ để ráo nước.

Nếu như không có việc gì vội hoặc tạo kiểu ngay, thì bạn nên để tóc khô tự nhiên. Hoặc nếu bạn cần đi ra ngoài không lâu sau khi gội đầu xong, thì có thể sử dụng máy sấy để làm khô phần da đầu và chân tóc trước. Phần đuôi tóc có thể  không cần sấy và để khô tự nhiên.

Khi tóc còn ướt, bạn cũng không nên chải hoặc gỡ rối ngay. Chờ đến khi tóc khô hẳn, dùng ngón tay gỡ rối nhẹ nhàng, và cuối dùng dùng lược chải đều để tóc suôn mềm nhé!

Nhiệt độ từ máy sấy sẽ tác động đến cấu trúc sợi tóc làm tóc yếu càng tệ hơn.

 

3.Dưỡng ẩm cho tóc

Các hoạt động ngoài trời ngày hè làm bạn không thể che chắn cho tóc khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.  Nên việc dưỡng ẩm cho tóc là vô cùng cần thiết. Ngoài việc dưỡng ẩm bằng cách dùng dầu xả, bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp dưỡng ẩm cho tóc, thoa lên tóc bất cứ khi nào tóc cần dưỡng ẩm. Một số công thức sau đây có thể giúp ích cho bạn nè:

Lòng đỏ trứng

Một sự kết hợp của 1 muỗng cà phê dầu (loại dầu dành cho trẻ em), 1 lòng đỏ trứng và 1 cốc nước cũng làm cho tóc thêm mượt mà.

Đánh kỹ lòng đỏ trứng và thêm dầu vào đó. Nhào kỹ hỗn hợp một lần nữa. Bây giờ, thêm nước vào hỗn hợp trứng và dầu, áp dụng thoa nó trên toàn bộ da đầu và tóc của bạn.

Hãy để như vậy trong 15-20 phút và gội sạch tóc. Đây là một trong những điều tự nhiên tốt nhất làm đẹp cho mái tóc nhất là đối với mái tóc khô.

Mật ong & Chuối

Một nửa cốc mật ong trộn với một quả chuối nghiền nát sẽ giúp sửa chữa những hư tổn đang hiện hữu trên mái tóc của bạn.

Áp dụng thoa hỗn hợp mật ong và chuối trên tóc và cứ để như thế trong 30 phút. Sau đó, hãy gội lại đầu kỹ lưỡng và kiểm tra hiệu quả chất lượng từ phương pháp này bạn sẽ thấy hài lòng.

 Nước bạc hà

Một vài giọt nước bạc hà tươi mát trong hai ly nước sôi cũng rất hiệu quả cho tóc. Gội sạch tóc với nước bạc hà để nguội để nhận được các chất dinh dưỡng cho tóc của bạn.

Mật ong

Mật ong là 1 liều thuốc kỳ diệu cho tóc của bạn. Trộn mật ong với nước với số lượng bằng nhau, sau đó áp dụng thoa hỗn hợp này cho tóc của bạn. Bạn hãy để nó khoảng vài 10-15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.

Hãy chắc chắn bạn đã gội sạch lại tóc 2-3 lần để toàn bộ mật ong không còn dính dấp trên mái tóc. Mât ong sẽ cho bạn mái tóc mềm mượt.

Trà xanh

Trà xanh luôn giúp tóc mềm mại và mịn màng. Để nhận được lợi ích của trà xanh cho mái tóc, bạn cần thêm 2 túi đựng trà xanh vào 2 chén nước sôi và để nó nguội.

Một khi trà đã được làm mát, loại bỏ các túi trà. Sau đó, đổ nước trà xanh lên mái tóc và để nó trong 3 phút, trước khi bạn rửa lại bằng nước mát. Bạn sẽ có một mùi hương trà xanh nhẹ nhàng và mái tóc mềm mại.

Để tránh ảnh hưởng từ những tác động bên ngoài lên tóc, tốt nhất bạn nên đội mũ rộng vành hoặc dùng khăn, áo che chắn mái tóc của bạn nhé!

Để tránh ảnh hưởng từ những tác động bên ngoài lên tóc, tốt nhất bạn nên đội mũ rộng vành hoặc dùng khăn, áo che chắn mái tóc của bạn nhé!

 

4. Những điều cần lưu ý trước khi đi bơi

Mùa hè mà không đi biển thì thật là phí phạm. Nhưng nước biển hoặc nước trong hồ bơi có nhiều muối, clo nên khiến tóc bạn bị bết, rít, khó chịu. Nếu bạn đi bơi, nên nhớ đừng bao giờ gội đầu trước, vì tóc sẽ mất dầu bảo vệ và sẽ dễ bị hóa chất và muối có trong nước hồ bơi gây hại tóc. Sau khi bơi xong, bạn cần tắm nhanh và sử dụng dầu gội có chứa a xít ethylene tetra-acetic để loại bỏ các tác hại của các hóa chất có trong hồ bơi/nước biển.

Một mẹo nhỏ cho bạn là trước khi bơi nên làm ướt tóc (làm ướt chứ không phải gội nhé). Tóc ướt sẽ làm hấp thụ ít clo hơn đấy!

Nếu bạn đi bơi, nên nhớ đừng bao giờ gội đầu trước, vì tóc sẽ mất dầu bảo vệ và sẽ dễ bị hóa chất và muối có trong nước hồ bơi gây hại tóc.

 

5.Uống nhiều nước

Trong mùa hè nóng bức, một trong những mẹo chăm sóc tóc thiết yếu nhất là bạn cần phải nhớ uống nhiều nước và bao gồm nhiều chất lỏng trong chế độ ăn uống, để giữ cho da đầu khỏe mạnh. Chất lỏng làm mát sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giữ cho tóc ngậm nước và khỏe mạnh. Rất nhiều rau quả tươi trong chế độ ăn uống cũng sẽ giúp ích cho tóc vô cùng.

Trong mùa hè nóng bức, một trong những mẹo chăm sóc tóc thiết yếu nhất là bạn cần phải nhớ uống nhiều nước

 

6.Chăm sóc tóc đã nhuộm màu kĩ hơn

Tóc nhuộm khiến bạn thêm phần thời trang và cá tính. Nếu yêu thích và muốn duy trì màu tóc nhuộm, bạn nên chăm tóc kĩ hơn trong mùa hè. Nên sử dụng các sản phẩm dành cho tóc nhuộm và thường đi hấp dầu (khoảng mỗi tuần 1 lần) để tóc khỏe, đẹp.

Nếu yêu thích và muốn duy trì màu tóc nhuộm, bạn nên chăm tóc kĩ hơn trong mùa hè.

 

7.Cắt tỉa tóc thường xuyên

Ngày hè, dưới tác động của ánh nắng khiến tóc dễ bị xơ, chẻ ngọn. Vì vậy bạn cũng nên cắt đi những phần tóc hư tổn để khiến cho mái tóc lúc nào trông cũng khỏe, đẹp. Việc cắt đi phần tóc xơ rối còn giúp kích thích tóc mới, khỏe mọc ra nhanh hơn. Nên chỉ cần cắt đi một ít tóc, sẽ tốt hơn bao nhiêu lần khi phải ngồi hàng giờ ngoài salon để chăm sóc phần tóc hư tổn đúng không nào?

Việc cắt đi phần tóc xơ rối còn giúp kích thích tóc mới, khỏe mọc ra nhanh hơn.

 

8.Chải lược răng rộng

Các hoạt động ngày hè khiến tóc bạn tung bay trong gió trông thật đẹp, nhưng sau đó sẽ khiến bạn khó chịu khi phải gỡ phần tóc rối. Để gỡ rối tóc, bạn nên dùng chiếc lược răng rộng thay vì dạng răng dày hoặc lược tròn. Gỡ tóc nhẹ nhàng để tránh tổn thương vùng da đầu và làm gãy rụng tóc nhé!

Để gỡ rối tóc, bạn nên dùng chiếc lược răng rộng thay vì dạng răng dày hoặc lược tròn

 

9.Mát xa da đầu thường xuyên

Việc mát xa thường xuyên cho tóc đem lại cho bạn nhiều ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi. Mỗi ngày dành ra từ 10 – 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.

Việc mát xa thường xuyên cho tóc đem lại cho bạn nhiều ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi.

 

10.Chú ý đến chất liệu của gối

Đối với các loại gối thông thường, sợi vải cứng có thể gây hại cho tóc. Khi bạn gối đầu, ma sát tạo ra trên bề mặt gối khiến cho tóc bị tổn thương. Điều đó giải thích vì sao mỗi khi ngủ dậy, mái tóc lại giảm sáng bóng, dễ bị cong và xơ xác đi trông thấy.

Gối bằng lụa tơ tằm hoặc bằng vải satin sẽ là giải pháp cho vấn đề này. Bởi các sợi tơ lụa cũng có cấu trúc tương tự như sợi tóc, nó rất mềm mịn, nhờ đó giúp giữ cho tóc được sáng bóng, mềm mịn ngay cả khi bạn đã gối lên nó cả đêm.

Dù giá thành khá đắt, nhưng nếu muốn tốt cho mái tóc thì bạn thử mua một chiếc gối lụa và trả nghiệm thử nhé!

 

Đối với các loại gối thông thường, sợi vải cứng có thể gây hại cho tóc.

 

Chúc các bạn có một mùa hè vui tươi với mái tóc khỏe đẹp cùng với 10 lưu ý chăm sóc tóc trên.

BẠN CÓ THẬT SỰ HIỂU LÀN DA CỦA MÌNH?

Người Việt từ lâu đã có quan niệm “Nhất dáng nhì da”, tức ngoài việc giữ gìn vóc dáng cân đối thì một làn da khỏe đẹp chính là ưu tiên hàng đầu. Đặc biệt, trong những ngày nhiệt độ Sài Gòn tăng cao với nắng nóng kéo dài, da rất dễ bị khô hoặc cháy nắng. Da mặt sạm đen, thô ráp sẽ khiến bạn trở nên thiếu tự tin và mất điểm trong mắt người khác.

Việc chăm sóc da mặt nói chung và dưỡng ẩm, cấp ẩm nói riêng tưởng chừng như vô cùng căn bản, nhưng thật ra để hiểu rõ về loại da của mình, nhu cầu cần thiết của các loại da khác nhau để chọn được mỹ phẩm thích hợp lại không hề đơn giản. Để chắc rằng bạn đã thực sự hiểu rõ làn da của mình, hãy cũng Freshshop điểm lại những khái niệm dưới đây nhé.

Việc chăm sóc da mặt nói chung và dưỡng ẩm, cấp ẩm nói riêng là vô cùng quan trọng

 

  • Các loại da thường gặp:

Thông thường có 5 loại da cơ bản đó là da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Và mỗi loại da cũng có những đặc điểm và cách chăm sóc riêng biệt. Để phân biệt đúng loại da của mình, bạn chỉ cần chuẩn bị một miếng giấy thấm dầu và áp lên mặt ngay sau khi bạn thức dậy : 

  1. Da thường: Giấy dính ít dầu, chỉ thấy một vài điểm nhỏ. Da khá mềm, sáng, ít gặp vấn đề như nhờn, mụn, khô. Đây có thể nói là loại da đáng mơ ước nhất đối với mọi người
    Da thường có thể nói là loại da đáng mơ ước nhất đối với mọi người

     

  2.  Da khô: Giấy gần như không dính dầu. Khi dùng tay sờ lên da cảm thấy cứng, hơi thô ráp và dễ bị bong tróc. Những người sở hữu da khô thường đau đầu bởi việc da bị tối màu, xuất hiện vết thâm, nhăn, tàn nhang và nhanh lão hóa.
    Da khô: Giấy gần như không dính dầu. Khi dùng tay sờ lên da cảm thấy cứng, hơi thô ráp và dễ bị bong tróc.

     

  3.  Da dầu (nhờn): Giấy thấm rất nhiều dầu, tập trung chủ yếu ở vùng da trán, cánh mũi, dưới cằm và hai bên má. Mụn nhọt là vấn đề đầu tiên mà da dầu gặp phải, bên cạnh đó việc gương mặt và đặc biệt là hai cánh mũi bóng nhờn cũng gây khó khăn cho nhiều người.
    Da dầu (nhờn): Giấy thấm rất nhiều dầu, tập trung chủ yếu ở vùng da trán, cánh mũi, dưới cằm và hai bên má.

     

  4. Da hỗn hợp: Giấy chỉ thấm dầu ở vùng cánh mũi, trán hoặc cằm, các vùng khác hầu như không có hoặc rất ít. Nếu vùng da có dầu nhiều, đây được gọi là da hỗn hợp thiên dầu, ngược lại là da hỗn hợp thiên khô. Khoảng 80% da của người Việt là da hỗn hợp thiên dầu và da dầu, da khô và hỗn hợp thiên khô khá ít, da thường gần như không có.
    Nếu vùng da có dầu nhiều, đây được gọi là da hỗn hợp thiên dầu, ngược lại là da hỗn hợp thiên khô.

     

  5. Da nhạy cảm: Bạn không cần đến giấy thấm dầu để biết da mình nhạy cảm. Bởi da nhạy cảm thường rất khô, dễ bị dị ứng, mẫn đỏ và tấy rát. Đối với những người sở hữu loại da này, việc sử dụng mỹ phẩm rất khó khắn phải hết sức cẩn thận.

Da nhạy cảm là làn da có thể đau rát và dị ứng ngay cả khi dùng khăn mặt hoặc khẩu trang vải thô, tiếp xúc vật lạ hay dùng mỹ phẩm lạ. Với những bạn sở hữu loại da này, nên hạn chế tối đa sử dụng những phương pháp dưỡng da thông thường và thường xuyên tham khảo ý kiến của chuyên gia về cách chăm sóc làn da của mình.

Da nhạy cảm là làn da có thể đau rát và dị ứng ngay cả khi dùng khăn mặt hoặc khẩu trang vải thô, tiếp xúc vật lạ hay dùng mỹ phẩm lạ

 

  •  Dưỡng ẩm là gì và mỗi loại da cần dưỡng ẩm như thế nào :

Khi da của chúng ta bị mất nước, tự nhiên d a có một cơ chế tự nhiên là tiết ra dầu để làm mềm bề mặt da và việc này sẽ ngắn nước thoát ra ngoài. Có một hiểu lầm thường gặp là da tiết nhiều dầu không có nghĩa là da đã đủ ẩm, chính vì hiểu lầm này nên nên các bạn có da dầu thường tránh dùng các sản phẩm cấp ẩm và làm da càng mất nước nhiều hơn, dẫn đến tình trạng mất cân bằng dầu – nước. Khi dầu quá nhiều sẽ làm da bị bí, lỗ chân lông bị bịt kín dẫn đến tình trạng nổi mụn, đặc biệt là mụn ẩn, mụn đầu đen, nghiêm trọng hơn nếu vệ sinh không tốt, trên bề mặt da có nhiều vi khuẩn sẽ gây ra mụn mủ mụn nhọt. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là các bạn sở hữu da dầu nên tăng cường sử dụng các sản phẩm cấp ẩm mà bỏ qua việc điều trị mụn. Để tìm một loại mỹ phẩm hay phương pháp chăm sóc cho làn da khô không quá khó, tuy nhiên các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp luôn khuyến khích chọn những giải pháp dưỡng da từ thiên nhiên, bởi mức độ an toàn và hiệu quả lâu dài mà không quá tốn kém.

1.Dành cho da bình thường

Da bình thường vốn tự nhiên đã có một tỷ lệ dầu – ẩm cân đối nên dễ chăm sóc hơn so với da dầu và da khô. Tuy nhiên, giữ cho da có đủ độ ẩm cần thiết, tránh bị khô và sạm đen trong những ngày hè nóng rát này là một vấn đề cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp. Sau đây là những lựa chọn lý tưởng dành cho da bình thường.

Dưa leo: một loại mặt nạ cực kỳ phổ thông và được sử dụng trên toàn thế giới, dưa leo giúp khôi phục độ ẩm, tẩy sạch nhẹ nhàng và duy trì độ mềm mại của da. Các dưỡng chất và vitamin có trong dưa leo hoạt động như một loại nước dưỡng ẩm rất tốt cho da lẫn cơ thể. Ngoài ra chất chống ô xi hóa trong dưa leo còn giúp hạn chế quá trình lão hóa da, giữ da căng mịn rạng rỡ. Chọn nhưng trái dưa leo tươi ngon, cắt lát và đắp lên mặt trong vòng 20 phút trước khi đi ngủ sẽ là một món quà tuyệt vời mà bạn dành cho làn da của mình. Hiệu quả lâu dài, không gây kích ứng da, rẻ tiền và tự nhiên, thể nói mặt nạ dưa leo tốt hơn nhiều so với các loại mỹ phẩm thông thường.

Nho: Vitamin E có trong nho sẽ giúp giữ lại lượng chất ẩm có trong da, đồng thời còn giúp làm trẻ hóa những tế bào da đang suy yếu. Bên cạnh đó, vốn nổi tiếng chứa nhiều chất chống ô-xy hóa hiệu nghiệm giúp nho trở thành loại quả có tác dụng chống nắng tự nhiên, rất có ích cho da trong mùa hè. Một lưu ý nho nhỏ là những loại nho càng sậm màu chứa chất chống ô xi hóa và dưỡng chất càng nhiều. Chỉ với khoảng một chén nhỏ nho nghiền nát lấy nước rồi dùng bông gòn thấm nước nho thoa đều chúng lên mặt vài lần trong tuần là bạn đã có một loại nước dưỡng ẩm chống nắng cực kỳ hiệu nghiệm

2. Dành cho da dầu và da hỗn hợp dầu :

Trong quả bơ có chứa nhiều các khoáng chất như kali, sắt và đồng, có khả năng làm sạch da và cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cẩn thiết cho da mà không làm da quá bóng nhờn. Bạn có thể say nhuyễn phần thịt bơ đã chín mềm rồi thoa chúng lên khắp bề mặt da, để khoảng 15 phút đến 20 phút rồi rửa sạch da trở lại bằng nước ấm.

Mặt nạ từ bơ luôn nằm trong danh sách những loại chất dưỡng da mặt thích hợp nhất dành cho da dầu còn bởi loại quả này giàu vitamin A – yếu tố cực kỳ cần thiết cho một làn da sạch và mềm mại. Với hàm lượng vitamin A dồi dào, bơ sẽ giúp phục hồi lại những hư tổn có trên da rất hiệu quả.

Bên cạnh bơ, chuối là một loại trái cây khác rất dễ tìm và cũng rất thích hợp với làn da dầu. Nếu muốn da được dưỡng ẩm tự nhiên, bạn chỉ cần nghiền một quả chuối chín rồi đắp chúng lên mặt trong khoảng 20 phút trước khi rửa mặt lại bằng nước ấm. Cực nhiều kali, magie và vitamin, mặt nạ chuối sẽ giuô

Khi da của chúng ta bị mất nước, tự nhiên d a có một cơ chế tự nhiên là tiết ra dầu để làm mềm bề mặt da và việc này sẽ ngắn nước thoát ra ngoài.

 

3.Dành cho da khô và da hỗn hợp khô:

Những giải pháp sau đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những ai có da mặt thường xuyên khô, bong do thiếu độ ẩm:

Dầu dừa. Từ lâu đã được biết đến như một mỹ phẩm thiên nhiên đa dụng, bên cạnh việc duy trì độ ẩm cho da, dầu dừa còn hoạt động như một loại kem tẩy trang giúp làm sạch lớp trang điểm và còn tẩy các tế bào chết trên da. Các vitamin và khoáng chất có trong dầu dừa không chỉ thẩm thấu bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da mà còn giúp lấy đi bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông.

Đu đủ: Mặt nạ đu đủ và các chiết xuất từ đu đu hẳn không còn xa lạ gì với chúng ta, ngoài dưỡng ẩm da, đu đủ còn có khả năng tẩy tế bào chết rất an toàn. Trộn mật ong nguyên chất với đu đủ xay nhuyễn làm mặt nạ đắp thường xuyên sẽ cải thiện đáng kể làn da khô của bạn. Rất nhiều nghiên cứu cho thấy đu đủ sống có khả cải thiện độ sáng của da do chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C.

4. Dưỡng da toàn thân:

Bên cạnh việc chăm sóc kỹ càng da mặt, chúng ta cũng không nên bỏ qua các vùng da khác. Do có cấu trúc dày hơn nhiều so với khuôn mặt, các hiện tượng như khô, bong tróc, nứt nẻ, thường không xảy ra đối với những vùng da còn lại. Và các nàng thường “trót vô tình” quên đi mất việc dưỡng ẩm toàn thân. Tuy nhiên, những vùng da trên cơ thể cũng sẽ chịu các tác động từ môi trường và dần trở nên thiếu sức sống.

Tắm bằng sữa tươi là một cách tuyệt vời và không quá tốn kém để chăm sóc da toàn thân, bởi sữa tươi chứa một lượng lớn axit lactic giúp làm mềm mịn và dưỡng trắng cho làn da, hàm lượng khoáng chất và vitamin chứa trong sữa tươi còn giúp dưỡng ẩm rất tốt. Bạn có thể pha loãng sữa tươi không đường với nước tắm và ngâm mình trong khoảng 15 phút hoặc bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thoa đều sữa tươi lên người và tắm lại sau khi sữa khô, làm đều đặn 2 đến 3 lần một tuần sẽ cải thiện rõ rệt làn da của bạn,

Các nàng thường “trót vô tình” quên đi mất việc dưỡng ẩm toàn thân

 

Các bạn có thể tìm hiểu Cách hạ nhiệt cấp tốc cho da vào mùa hè để chăm sóc cho làn da mình tốt hơn nhé !!

BẠN ĐÃ SỬ DỤNG MẬT ONG ĐÚNG CÁCH CHƯA?

Công dụng của mật ong thì chắc hẳn ai cũng biết như: 1. Tăng năng lượng 2. Giảm mệt mỏi cơ bắp 3. Điều hòa đường huyết 4. Chữa ho 5. Cải thiện hệ tiêu hóa 6. Chữa bỏng nhẹ 7. Đánh bại chứng mất ngủ 8. Tốt cho da 9. Giảm cân 10. Chữa lành vết thương   Chỉ cần 1 ly nước chanh mật ong vào buổi sáng sớm là đã có thể giải quyết được bao nhiêu vấn đề về sức khỏe rồi. Vậy nên chọn loại mật ong nào là tốt? là ngon?. Có phải cứ …

5 LOẠI MẶT NẠ TRÁI CÂY DƯỠNG DA THÍCH HỢP CHĂM SÓC DA KHÔ MÙA HÈ

 

Mùa hè bắt đầu cũng là lúc làn da kêu cứu trước những dấu hiệu xỉn màu, thiếu sức sống, khô và tiết dầu. Nhu cầu làm đẹp của phái nữ ngày càng phát triển, thì cũng xuất hiện nhiều hơn các sản phẩm chăm sóc da mùa hè được bày bán ngoài thị trường, ngoài những hộp kem dưỡng da, tinh chất serum, mặt nạ giấy với hàng tá những tác dụng phổ biến thì bản thân mình đang sử dụng một phương  Chăm sóc da khô mùa hè vô cùng hữu ích, từ là da khô cằn, thiếu sức sống, da mình đã trở nên tươi tắn lạ thường với 1 loại mặt nạ tuy lạ mà quen – Mặt nạ trái cây.

Hẳn các bạn đã không còn quá xa lạ với các loại mặt nạ trái cây rồi nhỉ?  Mặt nạ trái cây tự nhiên với công dụng tuyệt vời, bổ sung nước hiệu quả, nhanh chóng cùng những loại vitamin cấp thiết cho da sau một ngày làm việc mệt mỏi. Da cần được chăm sóc mỗi ngày, cũng như cơ thể bạn, da cần “ăn” những dưỡng chất cần thiết đặc biệt là bộ ba chống oxy hóa, vitamin E, C, A. Những tinh chất cung cấp từ loại mặt nạ này là 100% trái cây tự nhiên với đầy đủ các loại vitamin A,C,E, các bạn có thể tìm kiếm chúng vô cùng dễ dàng và có thể tự làm ngay tại nhà.

 

1.Mặt nạ thiên nhiên từ trái Kiwi

Kiwi là loại quả giàu vitamin C và rất tốt cho làn da khô, với thành phần chứa nhiều lutein (chất chống ôxy hoá) kiwi vàng: 310mg/100g, kiwi xanh: 120mg/100g. Đồng thời, kiwi còn có tác dụng tẩy tế bào chết trên da mang đến một làn da mịn màng, sạch thoáng.

Các công thức Mặt nạ Kiwi dành cho da Khô:

Công thức 1:

  • Chuẩn bị:

1 muỗng nước ép kiwi

1 muỗng dầu ô liu.

1 lòng đỏ trứng gà.

  • Cách làm:

Trộn đều các nguyên liệu, đắp lên mặt và để trong 15 phút. Dùng miếng bọt biển để lau sạch mặt nạ trên da mặt. Mặt nạ này sẽ làm mềm da, tăng độ ẩm và giúp tăng cường sức sống cho da.

Công thức 2:

  • Chuẩn bị:

1/2 trái kiwi

1/2 hũ sữa chua không đường

  • Cách thực hiện:
  • Gọt vỏ kiwi, cắt nhỏ rồi trộn đều với sữa chua và dằm nhuyễn.
  • Đắp đều lên mặt sạch theo chuyển động tròn.
  • Để mặt nạ trên mặt khoảng 15 – 20 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm để có làn da sáng mịn ngay lập tức.

Lưu ý: Một số bạn có thể bị dị ứng với kiwi, vì vậy nên thử bôi kiwi trên vài vùng da nhạy cảm để đảm bảo an toàn trước khi sử dụng nha.

 

Kiwi là một loại trái cây ngon, ngọt, thơm ngoài ra mặt nạ Kiwi cũng có thể giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, trắng mịn hoàn hảo.

 

 

2. Mặt nạ Trái Chuối:

Chuối là thực phẩm rất tốt cho làn da khô, giúp da giữ được độ ẩm nhất định, đặc biệt khi kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ làm nên 1 công thức dưỡng ẩm cho da hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Một số công thức Mặt nạ dưỡng da từ Chuối: 

Công thức 1:

Bột yến mạch là sự lựa chọn hoàn hảo  khi kết hợp với chuối  vì chúng giúp loại bỏ đi tế bào chết  mà không làm phá vỡ kết cấu da ại dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả.

  • Chuẩn bị:

½ quả chuối chin vừa, tươi.

½ chén yến mạch.

1 muỗng canh mật ong.

1 lòng đỏ trứng gà.

Thực hiện:

Nghiền chuối nhuyễn và bỏ cùng các thành phần khác, trộn đều tay, thoa lên mặt và giữ 15 phút. Rửa lại với nước lạnh.

Công thức 2:

  • Chuẩn bị:

¼ quả chuối.

1 muỗng canh sữa tươi không đường

  • Thực hiện:

Nghiền chuối nhuyễn và bỏ cùng sữa trộn đều tay, thoa lên mặt và giữ 30 phút. Rửa lại với nước lạnh. Bạn có thể bỏ thêm mật ong để tăng khả năng dưỡng ẩm  và diệt khuẩn cho da.

 

Chuối là thực phẩm rất tốt cho làn da khô, giúp da giữ được độ ẩm nhất định

 

3. Mặt nạ dâu tây:

Không phải vô tình mà Dâu tây đỏ được mệnh danh là “Thần dược làm đẹp” của chị em chúng mình . Không chỉ có khả năng tẩy da chết, trị nám, trị mụn, làm hồng hào da mà còn có chức năng dưỡng ẩm cực kì hiệu quả.

Các bạn sẽ rất kinh ngạc khi biết trái dâu tây đỏ mọng, nhỏ xíu ấy chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng lớn. Trong 100 gam dâu tây tươi có 29.00 mg canxi, 0,08 mg sắt, 27 mg phốt pho, 148 mg kali, 2,00 mg natri…còn vitamin thì 0,02 mg vitamin A, 0,03 mg vitamin B1, 0,06 mg B2, 0,04 mg B6, 60,00 mg vitamin C… Ngoài ra dâu tây có hai chất chống oxy hóa cực đỉnh là flavonoid và anthocyanine. Chưa hết biotin là hợp chất được tìm thấy trong dâu tây có tác dụng giúp tóc và móng tay chắc khỏe. Dâu tây cũng chứa một hợp chất chống oxy hóa khác được gọi là axit ellagic duy trì các sợi đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ làn da, chống lại các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa rất hiệu quả.

Công thức mặt nạ dâu tây dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô chống nắng nóng ngày hè

Công thức 1:

  • Chuẩn bị:

1/2 chén dâu tây

Sữa chua

Mật ong.

  • Thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây, trộn cùng sữa chua và mật ong Thoa lên toàn bộ gương mặt, giữ 15 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Công thức 2:

  • Chuẩn bị:

3 trái dâu tây nhỏ

1 muỗng canh kem tươi

1 muỗng cà phê mật ong

  • Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp trên và thoa đều lên mặt và cổ tầm 15 phút

Rửa sạch lại với nước.

 

 

Không phải vô tình mà Dâu tây đỏ được mệnh danh là “Thần dược làm đẹp” của chị em chúng mình .

 

4. Mặt nạ Đu đủ:

Các thành phần dinh dưỡng trong đu đủ kèm theo tác dụng làm đẹp:

  • Vitamin A: Làm da trơ, nhẵn, mịn màng.
  • Vitamin C: tăng cường sản xuất Collegen, thúc đẩy tính đàn hồi và săn chắc cho da.
  • Papain: thúc đẩy tái tạo da,  chống viêm và trị mụn, sáng da.
  • Kali: dưỡng ẩm và giữ ẩm

Áp dụng đúng cách làm mặt nạ đu đủ và thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da trẻ trung và rạng rỡ. Đu đủ rất dễ kiếm và giá thành khá rẻ vì thế mặt nạ đu đủ là một lựa chọn khá phổ biến.

Cách làm mặt nạ từ Đu đủ:

  • Chuẩn bị:

1/4 quả đu đủ, 1/4 quả dưa chuột và 1/2 trái chuối chín.

  • Thực hiện:

Bỏ vỏ và thái nhỏ, nghiền nhuyễn mịn đu đủ, chuối và dưa chuột

Bôi đều lên toàn bộ mặt và cổ, giữ không quá 10 phút.

 

Đu đủ rất dễ kiếm và giá thành khá rẻ vì thế mặt nạ đu đủ là một lựa chọn khá phổ biến

 

5. Mặt nạ Qủa bơ:

Với những chị em thừa cân thì trái bơ có thể là khắc tinh. Tuy nhiên, với những chị em đang sở hữu làn da thô sần không được láng mịn nhất là khi thời tiết vào mùa hè nóng nực, trái bơ chính là thần dược. Có vô vàn những công thức và sự kết hợp độc đáo, dễ thực hiện từ trái bơ sẽ mang đến cho chị em làn da mướt mịn, đủ ẩm để chống chọi với cái nắng mùa hè.Cách làm mặt nạ quả Bơ vô cùng dễ dàng:

Công thức 1:

  • Chuẩn bị:

2 thìa cà phê sữa tươi (không đường); ½ quả bơ đã được xay nhuyễn; 1 thìa cà phê mật ong.

  • Cách thực hiện rất đơn giản:

Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi tẩy trang rửa sạch mặt, đợi đến khi da mặt khô đắp hỗn hợp trên lên và massage đều đặn khoảng 5 – 10 phút. Nằm thư giãn đợi mặt nạ khô và rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ sở hữu làn da láng mịn và trẻ hóa.

Công thức 2:

  • Chuẩn bị:

½ quả bơ xay nhuyễn, 1 thìa cà phê dầu dừa và 1 chút gel lô hội.

  • Cách thực hiện:

Trộn đều các hỗn hợp trên lên da. Sau đó massage nhẹ nhàng rồi để khoảng 10 phút sau đó rửa với nước ấm. Thực hiện hàng ngày bạn sẽ thấy da đẹp mịn màng và không lo ngại vi khuẩn gây da hỏng hay bong tróc.

 

Có vô vàn những công thức và sự kết hợp độc đáo, dễ thực hiện từ trái bơ sẽ mang đến cho chị em làn da mướt mịn, đủ ẩm để chống chọi với cái nắng mùa hè.

 

Lời khuyên dành cho bạn:

  • Tránh cười nói trong lúc đắp mặt nạ.
  • Nên lựa chọn nguyên liệu trái cây tươi và an toàn.
  • Rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ giúp da hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
  • Chỉ nên đắp mặt nạ 2 lần/tuần
  • Tẩy tế bào chết thường xuyên (2 lần/ tuần) để da sạch thoáng.
  • Trời nóng nên uống nhiều nước để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể và da.
  • Sau khi đắp mặt nạ nên rửa mặt bằng nước lạnh giú se khít lỗ chân long và nên sử dụng thêm nước hoa hồng hoặc xịt khoáng để có kết quả tốt nhất.

Không chỉ chăm sóc cho da mặt mà bạn còn nên chăm sóc thật tốt sức khỏe của mình khi trời nắng nóng bạn nhé. Các bạn có thể tìm hiểu thêm 7 cách chăm sóc sức khỏe khi trời nắng nóng để bổ sung thêm kiến thức làm đẹp nhé !

8 LOẠI TRÁI CÂY GIÚP LOẠI BỎ MỠ THỪA

Bạn có biết các loại trái cây rất tốt cho việc loại bỏ mỡ thừa? Ăn trái cây là một cách tuyệt vời để giảm cân bởi vì chúng có lượng calo thấp và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Một số loại trái cây có chứa chất xơ giúp giữ cho dạ dày của bạn luôn cảm thấy no lâu hơn, ít ăn vặt hơn, nhờ đó sẽ giảm cân và loại bỏ mỡ tốt hơn. Mình là một người rất thích ăn vặt và ăn khuya, mỡ thừa cũng vì thế mà tích tụ. Trước khi mình gợi ý …

GIẢM CÂN, ĐẸP DA CÙNG GẠO LỨT VÀ ĐẬU ĐEN

Nước gạo lứt rang với đậu đen là một sản phẩm kết hợp đáp ứng được nhu cầu làm đẹp của con người. Đặc biệt loại nước này có khả năng giảm cân và chăm sóc da cực hiệu quả. Nước gạo lứt rang với đậu đen là một công thức khá mới mẻ nhưng lại rất hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp và đặc biệt là hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Nếu ai đang ở trong tình trạng thừa cân, béo phì, chưa tìm ra cho mình một phương pháp phù hợp thì hãy thử áp dụng …

KHÁM PHÁ CÔNG DỤNG KÌ DIỆU CỦA TINH BỘT NGHỆ

Công dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe của chúng ta là không thể phủ nhận. Tác dụng của tinh bột nghệ được ví như loại thần dược thiên nhiên hữu ích. Bạn băn khoăn không biết uống tinh bột nghệ có tác dụng gì? Bài viết ngay dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn những công dụng hữu ích mà tinh bột nghệ đem đến cho cơ thể của chúng ta. Giúp da sáng đẹp Củ nghệ đã được ứng dụng làm đẹp từ nhiều thế kỷ trước. Tinh bột nghệ có tác dụng rất lớn trong điều trị các vấn đề …

11 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP RĂNG Ố VÀNG TRỞ NÊN SÁNG BÓNG

Khi con người càng lớn tuổi, răng sẽ bắt đầu vàng dần. Khi đó, nhiều người bắt đầu chuyển sang cách làm trắng răng tại nhà. Nhưng đâu mới là cách làm trắng hiệu quả nhất? Một số thông tin về răng bị vàng ố • Một khi men răng bị bào mòn, lớp ngà răng màu vàng phía dưới sẽ bắt đầu xuất hiện. • Một trong những cách đơn giản giúp răng không bị phai màu là đánh răng thường xuyên. • Khi con người càng lớn tuổi, răng họ sẽ tự nhiên bị phai màu dần. 11 cách để …

CÁCH NẤU CAO BÍ ĐAO LÀM ĐẸP

Bí đao từ ngàn xưa đã được coi như “tiên dược” trong việc làm đẹp của các cung tần, mỹ nữ. Bí đao vốn có vị ngọt mát, lành tính, trong nó chứa rất nhiều viatmin E nên có công dụng rất tốt trong việc làm sáng da, giúp da mềm mại, không bị khô, làm hết các vết ngứa, mẩn do mụn, đặc biệt giúp xóa mờ các vết nhăn, nám lâu ngày. Chính từ công dụng tuyệt vời đó nên bí đao được sử dụng, tinh chế thành cao dùng để đắp mặt, kem bôi… với nhiều dòng …

5 LỢI ÍCH TỪ VIỆC UỐNG SINH TỐ MỖI NGÀY

Trái cây là nguồn thực phẩm tự nhiên với rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp bạn bổ sung năng lượng cho cơ thể. Các chất dinh dưỡng trong hoa quả còn là “tấm lá chắn” giúp bạn phòng ngừa, đẩy lùi các nguy cơ bệnh tật. Một ly sinh tố mỗi ngày chính là bài thuốc tốt nhất cho bạn một cơ thể khỏe manh, một vóc dáng mơ ước. Hãy cùng khám phá những lợi ích trên cả mong đợi từ việc uống sinh tố mỗi ngày.       Hỗ trợ hệ tiêu hóa   Khi bạn đã bắt đầu …

HẠ NHIỆT CẤP TỐC CHO DA TỪ THIÊN NHIÊN

Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi khó chịu mà ngay cả đến làn da cũng “lên tiếng” kêu cứu. Để hạn chế tình trạng cháy nắng và mất nước ở da, bạn hãy thử áp dụng ngay những phương pháp từ thiên nhiên sau đây!   1.Gel lô hội: Lô hội chứa rất nhiều vitamin A,C,E và nhiều thành tố khác nuôi dưỡng và bảo vệ da một cách toàn diện. Từ lâu, những thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc đã nhanh chóng nắm bắt được tính năng làm đẹp …

TRẮNG RĂNG THƠM MIỆNG VỚI DẦU DỪA.

  Được xem là một loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời từ rất lâu, nhưng ít ai biết ngoài công dụng dưỡng da, mượt tóc, dầu dừa còn là  nước súc miệng tự nhiên có thể diệt khuẩn, đánh tan vết ố, đem lại hơi thở thơm tho và làm trắng răng hiệu quả.     “Oil pulling” là phương pháp dùng dầu dừa tráng sạch miệng và làm trắng răng một cách tự nhiên. Trào lưu này nổi lên thông qua những chia sẻ của nữ diễn viên Shailene Woodley cùng nhiều ngôi sao Hollywood khác và vẫn luôn …

Xem nhiều nhất

Kết nối

Bản tin freshshop.vn

Cập nhật thông tin hữu ích giúp bạn
bảo vệ gia đình mọi lúc mọi nơi.

FRESHSHOP.VN nhận thanh toán qua thẻ:
© Copyright 2016 Mason Bees .Ltd. All rights reserved. | Designed by Spoon Creative Studio.
Đã đăng ký với Bộ Công Thương
Top Hotline: 1900 63 69 78